سلام قشنگا .حال دلاتون خوب ان شاءالله🤲🌷

من تن رو حدودا ۲۰ دقیقه تو آب جوشوندم بعد روغنش رو گرفتم.ی دونه پیاز خورد کردم تفت دادم. طلایی که شد بهش زردچوبه و رب گوجه زدم بعد ماهی رو اضافه کردم و ی تفت کوچیک دادم.
جاتون سبز،خوشمزه میشه.
اگه دوست داشتید امتحانش کنید.
اللهم عجل لولیک الفرج
#سبزی_پلو_تن_ماهی